acolhemos, apoiamos e motivamos, em familia, pela tua saúde.
45€
Sessão individual - 50 minutos
45€
Sessão individual - 50 minutos
42,50€
Sessão individual - 50 minutos
45€
Sessão individual - 50 minutos
45€
Sessão individual - 50 minutos
70€
Sessão individual - 30 minutos
70€
Sessão individual - 30 minutos
50€
Sessão individual - 50 minutos
Fazemos parte desta comunidade há 25 anos e já conseguimos influenciar a vida de mais de 8000 pessoas! Muitos perderam peso, deixaram medicamentos, começaram a mexer-se mais e melhor e adquiriram hábitos de vida saudáveis.
Todos os nossos profissionais são especializados na área do exercício físico e da saúde e trabalham diariamente de forma dedicada e personalizada, garantindo um acompanhamento próximo, seguro e adaptado às necessidades de cada pessoa.
Hugo Simões
Sala de Exercício e Treino Funcional
Nuno Rodrigues
Sala de Exercício e Treino Personalizado
Marco Costa
Sala de Exercício, Treino Funcional e Treino Personalizado
Andre Rangel
Sala de Exercício e Treino Personalizado
Ana Claudia
Direcção Pilates
Mat Work e Pilates Máquinas
Sandra Marques
Pilates
Mat Work
Filipa Domingos
Pilates
Mat Work e Pilates Máquinas
Ana Nobre
Fisioterapia músculo-esquelética, Pilates Clínico e Pilates Máquinas
Sofia Ginja
Fisioterapia pélvica, Pré e Pós Parto e Pilates Clínico
Pedro Reis
Fisioterapia e Pilates Clínico
Pedro Casaca
Fisioterapia desportiva e Pilates Clínico
Nuno Rodrigues
Rui Barbosa
Joana Cascais
Rui Barbosa
Claudia Baião
Rua de Goa nº 3 2900-078 Setúbal
913 405 602
info@proaventuras.com
Segunda a Sexta
07h30 - 14h30
16h00 - 20h30
Sábados
10h00 - 13h00
Horário Administrativo (receção)
09h00 às 14h00 - segunda a sexta
16h00 às 20h00 - segunda a quinta
| Hora | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sabado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07h00 | |||||||
| 07h30 | Pilates | Pilates | |||||
| 08h00 | |||||||
| 09h00 | Pilates | Pilates | |||||
| 09h30 | Pilates Clinico | Pilates Clinico | Pilates Clinico | Pilates Clínico | |||
| 10h00 | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | ||
| 10h15 | Pilates Clinico | Pilates Clinico | Pilates Clinico | Pilates Clinico | Pilates (10h30) | ||
| 11h00 | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | ||
| 11h15 | Pilates Clinico | Pilates Clinico | |||||
| 12h00 | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | |||
| 12h30 | |||||||
| 16h30 | |||||||
| 16h45 | Pilates | Pilates | |||||
| 17h00 | Pilates Clínico | Pilates Clínico | |||||
| 17h30 | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | |||
| 17h45 | Pilates Clínico (NOVA) | Pilates Clínico (NOVA) | |||||
| 18h15 | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | |||
| 18h30 | Pilates Clínico | Pilates Clínico (NOVA) | Pilates Clínico | Pilates Clínico (NOVA) | |||
| 19h00 | Funcional | Funcional | | Funcional | |||
| 19h15 | Pilates | Pilates | Pilates | Pilates | |||
| 19h15 | Pilates Clinico | Pilates Clínico (NOVA) | Pilates Clinico | Pilates Clínico (NOVA) | |||
| | |||||||
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